व्यक्तिगत पिज्जा

व्यक्तिगत पिज्जा
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए व्यक्तिगत पिज्जा आज़माएं । के लिए $ 2.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 512 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यदि आपके पास जैतून, परमेसन, जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अनानास के टुकड़ों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं घर का बना बेरी ग्रेनोला पैराफिट्स एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं व्यक्तिगत बेकन-एंड-एग पिज्जा, आसान व्यक्तिगत पिज्जा, तथा व्यक्तिगत फल पिज्जा.

निर्देश

1
ओवन को 400 एफ पर प्रीहीट करें और तेल के साथ 2 बेकिंग शीट ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
2
पिज्जा के आटे को 1 पैकेज से निकालें और बेकिंग शीट पर चपटा करें । 6 इंच के गोल स्टैंसिल या टार्ट पैन के आधार का उपयोग करके, 3 (6-इंच) राउंड काट लें । अतिरिक्त आटा इकट्ठा करें और एक और 6 इंच का गोल बनाने के लिए तेल की सतह पर रोल करें; दूसरों के साथ बेकिंग शीट पर रखें । दूसरे पिज्जा - आटा पैकेज और बेकिंग शीट के साथ प्रक्रिया दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
आधारआधार
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
तीखा रूपतीखा रूप
3
1 1/2 से 2 बड़े चम्मच फैलाएं । प्रत्येक पिज्जा पर समान रूप से पिज्जा सॉस, 1/2 इंच की सीमा छोड़कर । प्रति पिज्जा लगभग 1/4 कप मोज़ेरेला चीज़ के साथ शीर्ष । किसी भी संयोजन में पिज्जा पर टॉपिंग वितरित करें, और परमेसन के साथ छिड़के और, यदि वांछित हो, तो कुचल लाल मिर्च ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्च के गुच्छेलाल मिर्च के गुच्छे
मोत्ज़ारेलामोत्ज़ारेला
पिज्जा सॉसपिज्जा सॉस
परमेसनपरमेसन
फैल गयाफैल गया
4
पिज्जा को तब तक बेक करें जब तक कि क्रस्ट गोल्डन ब्राउन न हो जाए और पनीर पिघल न जाए, लगभग 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
क्रस्टक्रस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
5
गरमागरम परोसें।

सामग्री

85मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कनाडाई बेकन, छठे में कटा हुआकनाडाई बेकन, छठे में कटा हुआ2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कुचल लाल मिर्च, वैकल्पिककुचल लाल मिर्च, वैकल्पिक1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए3.5 औंस काले जैतून कटा हुआ कर सकते हैं3.5 औंस काले जैतून कटा हुआ कर सकते हैं2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकसा हुआ परमेसनकसा हुआ परमेसन227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)भाग-स्किम कटा हुआ मोज़ेरेला या कटा हुआ पनीर का अन्य मिश्रणभाग-स्किम कटा हुआ मोज़ेरेला या कटा हुआ पनीर का अन्य मिश्रण113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पेपरोनी, कटा हुआपेपरोनी, कटा हुआ241मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)अनानास के टुकड़े, आधे में कटा हुआअनानास के टुकड़े, आधे में कटा हुआ454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पिज्जा सॉसपिज्जा सॉस1स्मॉल्सलाल प्याज, कटा हुआलाल प्याज, कटा हुआ782मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)संकुल प्रशीतित पिज्जा आटासंकुल प्रशीतित पिज्जा आटा
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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