वियतनामी झींगा और ग्लास नूडल सलाद

वियतनामी झींगा और ग्लास नूडल सलाद
वियतनामी झींगा और ग्लास नूडल सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 299 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 169 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह एक है बजट अनुकूल वियतनामी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए झींगा, स्कैलियन, चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 87 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे झींगा के साथ ग्लास नूडल सलाद, लेमनग्रास झींगा के साथ वियतनामी नूडल सलाद, तथा झींगा फो-वियतनामी नूडल सूप.

निर्देश

1
वियतनामी ड्रेसिंग बनाने के लिए, बस सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं । यह रेफ्रिजरेटर में कसकर सील जार में कम से कम एक सप्ताह तक बहुत अच्छी तरह से रखेगा ।
2
सलाद बनाने के लिए, वियतनामी ड्रेसिंग के 1/2 कप में झींगा को मैरीनेट करें । जबकि यह चल रहा है, पैकेट निर्देशों के अनुसार नूडल्स को ताजे उबले पानी में भिगोएँ । एक बार फिर से हाइड्रेटेड होने के बाद, नूडल्स को ठंडे पानी में ताज़ा करें, फिर छान लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
3
एक कोलंडर में चीनी के टुकड़े और बीन स्प्राउट्स डालें और केतली से ताजा उबला हुआ पानी डालें । उन्हें ठंडे पानी से कुल्ला और अच्छी तरह से नाली, बस कोलंडर मिलाते हुए, ताकि वे वास्तव में गीले न हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बूँदें सोया सॉस3 बूँदें सोया सॉस
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
4
एक बड़े कटोरे में, सूखा हुआ नूडल्स, स्कैलियन, चीनी स्नैप्स और बीन स्प्राउट्स के साथ मैरीनेट किया हुआ झींगा मिलाएं । वियतनामी ड्रेसिंग के 2 बड़े चम्मच के साथ पोशाक; यदि वांछित हो, तो स्वाद के लिए अधिक ड्रेसिंग जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बूँदें सोया सॉस3 बूँदें सोया सॉस
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
5
कटा हुआ सीताफल के ऊपर छिड़कें और एक बड़ी प्लेट पर व्यवस्थित करने से पहले सब कुछ एक साथ अच्छी तरह से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़

सामग्री

113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस3 बूँदें सोया सॉस3 बूँदें सोया सॉस2ताजा लंबी लाल मिर्च, बीजयुक्त और बारीक कटा हुआ या जूलियनताजा लंबी लाल मिर्च, बीजयुक्त और बारीक कटा हुआ या जूलियन42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमछली सॉस (नाम प्ला)मछली सॉस (नाम प्ला)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ ताजा सीताफल के पत्ते, गार्निश करने के लिएबारीक कटा हुआ ताजा सीताफल के पत्ते, गार्निश करने के लिए22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चबारीक कीमा बनाया हुआ ताजा अदरकबारीक कीमा बनाया हुआ ताजा अदरक2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआ या कुचललहसुन, कीमा बनाया हुआ या कुचल2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेमूंगफली का तेलमूंगफली का तेल1नींबू juicedनींबू juiced170जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसनूडल्सनूडल्स3स्कैलियन, पतले हलकों में कटा हुआस्कैलियन, पतले हलकों में कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपका हुआ छोटा झींगापका हुआ छोटा झींगा11टीएसपी सूखा अजवायननींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआकटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । सेंटी सॉर्टेसेले पिनोट ग्रिगियो 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल है ।
Santi Sortesele Pinot Grigio
Santi Sortesele Pinot Grigio
स्ट्रॉ पीला रंग, नाशपाती, खुबानी और सफेद फूलों की एक करीबी केंद्रित नाक के साथ । फल तालु, पत्थर के फल के शीर्ष नोटों के साथ, परिपक्वता और गोलाई को अच्छी तरह से एक सुरुचिपूर्ण अम्लता और स्वाद द्वारा समर्थित दिखाता है, जो एक लंबे, सुस्त खत्म को सुनिश्चित करता है ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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