वियतनामी स्टेक नूडल सलाद

वियतनामी स्टेक नूडल सलाद
वियतनामी स्टेक नूडल सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 546 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास आटा, छिछले, थाई तुलसी के पत्ते, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेंटाइन डे. यह नुस्खा वियतनामी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो वियतनामी शैली की स्पेगेटी स्क्वैश" नूडल " स्कर्ट स्टेक के साथ कटोरे, वियतनामी नूडल सलाद, तथा वियतनामी बीफ-एशियाई साग के साथ नूडल सूप, ठीक है वियतनामी / जापानी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े बर्तन में पानी उबाल लें । रैक 4 इन के साथ ब्रॉयलर को प्रीहीट करें । हीटिंग तत्व से ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रॉयलरब्रॉयलर
पॉटपॉट
2
इस बीच, एक मध्यम कटोरे में स्टेक डालें और 2 बड़े चम्मच में डालें । सोया सॉस, स्टेक को कोट में बदलना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सोया सॉससोया सॉस
स्टेकस्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
कुछ मिनट बैठने दें । ड्रेसिंग करें: एक छोटे कटोरे में, चूने का रस, मछली सॉस, चीनी, चिली और शेष 1 बड़ा चम्मच मिलाएं । सोया सॉस; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मछली सॉसमछली सॉस
नीबू का रसनीबू का रस
सोया सॉससोया सॉस
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
नूडल्स को उबलते पानी में निविदा तक पकाएं, लगभग 2 मिनट, फिर नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
पानीपानी
5
ब्रोइलर पैन पर ब्रोइल स्टेक, एक बार मुड़ते हुए, जब तक कि आप जिस तरह से पसंद करते हैं, मध्यम-दुर्लभ के लिए लगभग 12 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टेकस्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रायलर पैनब्रायलर पैन
6
10 मिनट आराम करें, फिर पतले स्लाइस करें ।
7
इस बीच, एक छोटे सॉस पैन में, तेल को तब तक गर्म करें जब तक कि यह कैंडी थर्मामीटर पर 350 पंजीकृत न हो जाए । आटे में समान रूप से धूल छिड़कें और तेल में पकाएं, ध्यान से हिलाते हुए, ब्राउन होने तक, लगभग 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शालोटशालोट
कैंडीकैंडी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैंडी थर्मामीटरकैंडी थर्मामीटर
सॉस पैनसॉस पैन
8
नाली के लिए कागज तौलिया में स्थानांतरण ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
9
एक बड़े कटोरे में, नूडल्स, कटा हुआ स्टेक, जड़ी-बूटियाँ और आधा आरक्षित ड्रेसिंग मिलाएं । मिश्रण को 4 प्लेटों के बीच विभाजित करें, समान रूप से छिड़क के साथ छिड़कें, और शेष ड्रेसिंग को किनारे पर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ स्टेककटा हुआ स्टेक
शालोटशालोट
पास्तापास्ता
जड़ी बूटीजड़ी बूटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा

सामग्री

1लाल जलेपीनो या फ्रेस्नो चिली, लंबाई में आधा और पतला कटा हुआलाल जलेपीनो या फ्रेस्नो चिली, लंबाई में आधा और पतला कटा हुआ796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसीताफल के पत्तेसीताफल के पत्ते596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएथाई या वियतनामी मछली सॉस (नुओक मैम या नाम प्ला)थाई या वियतनामी मछली सॉस (नुओक मैम या नाम प्ला)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)आटाआटा796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा डिलताजा डिल796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा टकसाल पत्तेताजा टकसाल पत्ते6(सर्दी)ताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस3(सर्दी)कम-सोडियम सोया सॉस, विभाजितकम-सोडियम सोया सॉस, विभाजित454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)रिब-आई स्टेक (के बारे मेंरिब-आई स्टेक (के बारे में113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पतले चावल नूडल्सपतले चावल नूडल्स2उथले, पतले कटा हुआउथले, पतले कटा हुआ21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा थाई तुलसी के पत्तेताजा थाई तुलसी के पत्ते796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए

अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir

स्टेक मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है मिरांडा लैम्बर्ट काउंटी रोड मर्लोट वाइन । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 28 डॉलर है ।
मिरांडा लैम्बर्ट काउंटी रोड मर्लोट वाइन
मिरांडा लैम्बर्ट काउंटी रोड मर्लोट वाइन
हमारी सबसे मजबूत भावना फल स्वाद और शक्तिशाली रंग से भरी हुई है, फिर भी बनावट और वितरण में चिकनी है । अपने पके बेरी एसेंस के साथ सुगंध विस्फोटक खत्म होने तक बनी रहती है । यह सूखी मखमली मर्लोट शक्ति और चालाकी के सही संतुलन के साथ संपन्न है जो इसे पूर्ण शरीर वाली लाल चटनी और डार्क चॉकलेट के साथ स्टेक और पास्ता के लिए एक उत्कृष्ट साथी बनाती है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर14
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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