विरासत टमाटर सलाद के साथ भरवां तोरी फूल
विरासत टमाटर सलाद के साथ भरवां तोरी फूल के बारे में आवश्यकता है 38 मिनट शुरू से अंत तक । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 556 कैलोरी, 24g प्रोटीन की, तथा 31g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 5 प्रशंसक हैं । कोषेर नमक का मिश्रण, 4 स्कैलियन, 4 विरासत टमाटर तक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक हैं । सफेद शराब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सफेद शराब जमे हुए दही एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चेरी टमाटर के साथ भरवां स्क्वैश फूल-तोरी रैगआउट, विरासत टमाटर और तोरी सलाद, तथा भरवां तोरी फूल.
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
एक मध्यम कटोरे में, मोज़ेरेला, परमेसन और तुलसी शिफोनेड के 2 बड़े चम्मच एक साथ टॉस करें । धीरे से अपनी उंगली को फूल के अंदर उस आधार पर चिपका दें जहां फूल तने से मिलता है और ध्यान से पुंकेसर को तोड़ देता है । ऐसा करते समय सावधान रहें कि फूल के माध्यम से चीर न करें । मोज़ेरेला मिश्रण के 2 बड़े चम्मच को एक आयताकार आकार में निचोड़ें और धीरे से प्रत्येक फूल में भर दें । पनीर के चारों ओर फूल को बंद करने के लिए निचोड़ें । रिजर्व ।
एक बड़े कटोरे में टमाटर को स्कैलियन और शेष तुलसी के साथ टॉस करें ।
नमक के साथ छिड़के और रेड वाइन सिरका और अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल की एक बूंदा बांदी जोड़ें । यह सुनिश्चित करने के लिए स्वाद लें कि यह स्वादिष्ट है और जरूरत पड़ने पर मसाला समायोजित करें ।
एक छोटे कटोरे में, आटा और 1/2 कप सफेद शराब मिलाएं ।
तब तक मिलाएं जब तक कि यह एक ढीला घोल न बन जाए, यदि आवश्यक हो तो अधिक सफेद शराब मिलाएं ।
एक सॉस पैन में मूंगफली का तेल डालें जब तक कि यह 1 इंच की गहराई तक न पहुंच जाए ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल गरम करें । इसमें बैटर के कुछ मोतियों को गिराकर तेल का परीक्षण करें । जब वे तुरंत तैरते हैं तो तेल तैयार होता है । यदि तेल धूम्रपान करना शुरू कर देता है, तो यह बहुत गर्म है । फूलों को तलने से पहले एक पेपर टॉवल सुखाने की स्थिति सेट करें ।
फूलों को, 1 बार, बैटर में डुबोएं और ध्यान से उन्हें तेल में गिरा दें । दोनों तरफ से सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 3 से 4 मिनट तक भूनें ।
तेल से फूल निकालें, कागज तौलिये पर नाली और नमक के साथ छिड़के । शेष फूलों के साथ जारी रखें ।
टमाटर के सलाद को 4 सलाद प्लेटों पर व्यवस्थित करें और प्रत्येक प्लेट के ऊपर 2 फूल रखें ।