वास्तव में, वास्तव में आसान चॉकलेट रास्पबेरी मूस

वास्तव में, वास्तव में आसान चॉकलेट रास्पबेरी मूस
वास्तव में, वास्तव में आसान चॉकलेट रास्पबेरी मूस मोटे तौर पर की आवश्यकता है 13 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 22g वसा की, और कुल का 270 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह एक सस्ती मिठाई के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आपके पास बार बिटरस्वीट चॉकलेट, क्रीम, रसभरी और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 19 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आसान रास्पबेरी व्हाइट चॉकलेट मूस पैराफिट, आसान कम कार्ब रास्पबेरी मूस पेस्ट्री कप, तथा रास्पबेरी चॉकलेट मूस.

निर्देश

1
उबलते पानी के सॉस पैन पर सेट एक छोटे से हीटप्रूफ कटोरे में, क्रीम के 1/4 कप (50 मिलीलीटर) को गर्म करें, अक्सर सरगर्मी करें, जब तक कि भाप न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीमक्रीम
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
कटोराकटोरा
2
कटोरे को पैन से निकालें और चॉकलेट में पिघलने और चिकना होने तक हिलाएं (इसे गर्म पानी के पैन पर लौटा दें यदि यह सब पिघला नहीं है तो सावधान रहें कि इसे ज़्यादा गरम न करें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेटचॉकलेट
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
एक ठंडा कटोरे में, एक इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करके, नरम चोटियों के रूप में जब तक शेष क्रीम कोड़ा । चीनी और वेनिला में मारो जब तक कि कड़ी चोटियां न बन जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिलावेनिला
क्रीमक्रीम
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हाथ मिक्सरहाथ मिक्सर
कटोराकटोरा
4
व्हीप्ड क्रीम के एक-चौथाई हिस्से को चॉकलेट मिश्रण में मोड़ें और फिर बची हुई व्हीप्ड क्रीम में वापस फोल्ड करें । दो-तिहाई रसभरी में मोड़ो।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड क्रीमव्हीप्ड क्रीम
रास्पबेरीरास्पबेरी
चॉकलेटचॉकलेट
5
शेष रसभरी के साथ व्यंजन और शीर्ष परोसने में चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रास्पबेरीरास्पबेरी
6
तुरंत परोसें या 8 घंटे तक ठंडा करें ।
कठिनाईआसान
में तैयार13 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर2
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