शाकाहारी कद्दू प्रोटीन पेनकेक्स

शाकाहारी कद्दू प्रोटीन पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 994 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 55 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 5.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कद्दू, अंकुरित, एक प्रकार का अनाज का आटा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण यह नुस्खा इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । युमुनिवर्स की इस रेसिपी के 50 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 6 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो 4-सामग्री सुपर शराबी शाकाहारी प्रोटीन पेनकेक्स, कद्दू प्रोटीन पेनकेक्स, तथा उच्च प्रोटीन कद्दू पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।