शाकाहारी मैकरोनी और" पनीर " सूप
शाकाहारी मैकरोनी और" पनीर " सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 234 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 45 सेंट खर्च करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जैतून का तेल, पास्ता, पानी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 5 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो मैकरोनी और पनीर-घर का बना मैकरोनी और पनीर एक आरामदायक भोजन है जिसे हराना मुश्किल है । आप स्टोर पर पहले से पैक मैकरोनी और पनीर डाल सकते हैं, शाकाहारी मैकरोनी और पनीर, तथा शाकाहारी मैकरोनी और पनीर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-निम्न पर एक बड़े सॉस पैन या डच ओवन में, मार्जरीन या तेल, प्याज और अजवाइन को मिलाएं ।
प्याज और अजवाइन को सुनहरा होने तक, लगभग 5 मिनट तक भूनें ।
बीन्स, पानी, गुलदस्ता क्यूब, नमक रहित मसाला, सरसों का पाउडर और डिल डालें । एक उबाल लाओ, फिर कवर करें और गर्मी को 20 मिनट तक उबालने के लिए कम करें । इस बीच, नमकीन पानी का एक मध्यम सॉस पैन उबाल लें ।
पास्ता डालें और लगभग 6 से 7 मिनट तक अल डेंटे तक पकाएं ।
छानकर अलग रख दें । जब सूप उबल जाए, तो चावल के दूध और पनीर में हलचल करें ।
पनीर के पिघलने तक लगातार चलाते हुए गरम करें ।
यदि आवश्यक हो, तो सूप को बैचों में, एक ब्लेंडर में स्थानांतरित करें । बहुत चिकना होने तक प्यूरी करें । सूप को बर्तन में लौटा दें । यदि वांछित है, तो सूप को अतिरिक्त चावल के दूध के साथ पतला किया जा सकता है ।
मटर और पका हुआ पास्ता जोड़ें, फिर गर्म होने तक बहुत कम गर्मी पर खाना बनाना जारी रखें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।