शाकाहारी मशरूम ग्रेवी
शाकाहारी मशरूम की ग्रेवी सिर्फ वह सॉस हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 37 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 43 सेंट खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 2 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पोषण खमीर, नमक और काली मिर्च, शेरी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो शाकाहारी मशरूम ग्रेवी, मशरूम ग्रेवी के साथ शाकाहारी ग्रिलर, तथा अद्भुत शाकाहारी मशरूम ग्रेवी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम आकार के नॉन-स्टिक सॉस पैन में, प्याज को ब्राउन होने तक भूनें, लगभग 5-10 मिनट (एक चुटकी बेकिंग सोडा मिलाने से चीजें तेज हो जाती हैं) ।
मशरूम और 1 बड़ा चम्मच पानी डालें और 3 मिनट और पकाएं ।
लहसुन जोड़ें, और पकाना, सरगर्मी, एक और मिनट के लिए ।
सब्जी शोरबा, जड़ी बूटी, पोषण खमीर, शेरी और सोया सॉस जोड़ें । एक कटोरी में, व्हिस्क या ब्लेंड (हैंड ब्लेंडर से) "दूध" और एक साथ चिकना होने तक मैदा करें ।
इसे सॉस पैन में डालें और अच्छी तरह मिलाएँ । सिमर, कभी-कभी हिलाते हुए, 15 मिनट तक । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें और परोसें ।