शाकाहारी स्पेगेटी बोलोग्नीज़

शाकाहारी स्पेगेटी बोलोग्नीज़
शाकाहारी स्पेगेटी बोलोग्नीज़ सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 600 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। इस रेसिपी से 304 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 37 मिनट. यदि आपके पास तेज पत्ते, लहसुन की कलियां, साबुत स्पेगेटी और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 100 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो स्पेगेटी बोलोग्नीज़ शाकाहारी, शाकाहारी स्पेगेटी बोलोग्नीज़, तथा शाकाहारी दाल बोलोग्नीज़ के साथ स्पेगेटी समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभूरी दालभूरी दाल1भूरा प्याज, कटा हुआभूरा प्याज, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़पैकेज मिल्क डड्सपैकेज मिल्क डड्स2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबटन मशरूम, कटा हुआबटन मशरूम, कटा हुआ15fl. oz.sएक्स 450 मिली कंडेंस्ड टोमैटो सूपएक्स 450 मिली कंडेंस्ड टोमैटो सूप2टीबीएसताजा जड़ी बूटी, अजवायन के फूल, अजवायन या अजमोद, मोटे तौर पर कटा हुआताजा जड़ी बूटी, अजवायन के फूल, अजवायन या अजमोद, मोटे तौर पर कटा हुआ2लहसुन लौंग, dicedलहसुन लौंग, diced1लाल शिमला मिर्च (शिमला मिर्च), कटा हुआलाल शिमला मिर्च (शिमला मिर्च), कटा हुआ298जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस300 ग्राम साबुत स्पेगेटी300 ग्राम साबुत स्पेगेटी2टीबीएसपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवेजिटेबल स्टॉक (मैंने नो एनिमल कंटेंट 'बीफ' स्टॉक का इस्तेमाल किया)वेजिटेबल स्टॉक (मैंने नो एनिमल कंटेंट 'बीफ' स्टॉक का इस्तेमाल किया)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
कठिनाईसामान्य
में तैयार37 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर96
पत्रिका
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