शीतकालीन फल खाद
विंटर फ्रूट कॉम्पोट सिर्फ वह सॉस हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 146 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 65 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 2 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए पानी, खुबानी के हलवे, नींबू का रस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सर्दी घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो सर्दियों के फल का बेक्ड कॉम्पोट, 10 मिनट का विंटर फ्रूट कॉम्पोट, तथा शीतकालीन फल मानसिक शांति-कोई चीनी नहीं जोड़ा गया समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में सेब का रस, ब्राउन शुगर, पानी और नींबू का रस मिलाएं, कभी-कभी घुलने तक हिलाएं ।
फल और मसाला जोड़ें; 5 मिनट और उबालें या जब तक फल मोटा न हो जाएं और तरल थोड़ा गाढ़ा न हो जाए ।