शानदार गजपाचो

शानदार गजपाचो
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? शानदार गज़्पाचो कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $13.59 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1377 कैलोरी, 79 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर का रस, अनुभवी चावल शराब सिरका, लहसुन, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । 36 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा गर्मी घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो शानदार साग, शानदार स्तरित डेसर्ट रसोई की किताब, तथा शानदार लाल, सफेद और नीला केक समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2बड़े डंठलअजवाइन, ठीक काटअजवाइन, ठीक काट9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएफ़ारसी खीरे (त्वचा के बारे में, कटा हुआ (आप 3 नियमित क्यूक्स का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन आपको उन बीजों को खुरचना चाहिए । .)फ़ारसी खीरे (त्वचा के बारे में, कटा हुआ (आप 3 नियमित क्यूक्स का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन आपको उन बीजों को खुरचना चाहिए । .)2(सर्दी)ताजा लहसुन, कीमा बनाया हुआताजा लहसुन, कीमा बनाया हुआ1ताजा jalapeno, कीमा बनाया हुआताजा jalapeno, कीमा बनाया हुआ2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कोषेर नमक (आपके द्वारा खरीदे जाने वाले टमाटर के रस के नमक के आधार पर मात्रा अलग-अलग होगी)कोषेर नमक (आपके द्वारा खरीदे जाने वाले टमाटर के रस के नमक के आधार पर मात्रा अलग-अलग होगी)1बड़ेताजा पेपरोनसिनी या हंगेरियन काली मिर्च (जब आप उन्हें देखेंगे तो आप उन्हें पहचान लेंगे । यदि अनुपलब्ध है, तो इसके बजाय एक और लाल शिमला मिर्च का उपयोग करें । )ताजा पेपरोनसिनी या हंगेरियन काली मिर्च (जब आप उन्हें देखेंगे तो आप उन्हें पहचान लेंगे । यदि अनुपलब्ध है, तो इसके बजाय एक और लाल शिमला मिर्च का उपयोग करें । )2largesलाल शिमला मिर्च, कटी हुईलाल शिमला मिर्च, कटी हुई7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएछोटे लाल प्याज, कटा हुआ (लगभगछोटे लाल प्याज, कटा हुआ (लगभग1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअनुभवी चावल शराब सिरकाअनुभवी चावल शराब सिरका1किलोग्रामसादा टमाटर का रस (वी -8 नहीं!)सादा टमाटर का रस (वी -8 नहीं!)1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआकटा हुआ ताजा टमाटर (अगर बगीचे में कुछ भी तैयार नहीं है तो मैं मध्यम बेल खरीदता हूं)कटा हुआ ताजा टमाटर (अगर बगीचे में कुछ भी तैयार नहीं है तो मैं मध्यम बेल खरीदता हूं)
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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