शैंपेन विनैग्रेट के साथ गोल्डन बीट, आड़ू और बकरी पनीर सलाद
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? शैंपेन विनैग्रेट के साथ गोल्डन बीट, आड़ू और बकरी पनीर सलाद कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 134 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 5g वसा की. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $4.28 खर्च करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है नए साल की पूर्व संध्या. यदि आपके पास प्याज़, जुलिएन-कटे हुए आड़ू, नमक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 47 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं बकरी पनीर, बैंगनी तुलसी और खसखस विनैग्रेट के साथ गोल्डन बीट टार्ट, भुना हुआ गोल्डन बीट और ब्लू बकरी पनीर सलाद, तथा शैंपेन विनैग्रेट के साथ खस्ता बकरी पनीर सलाद.
निर्देश
1
बीट्स पर जड़ और 1 इंच का तना छोड़ दें; ब्रश से स्क्रब करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन
2
एक मध्यम सॉस पैन में बीट्स रखें; पानी के साथ कवर करें । एक उबाल लाओ। कवर करें, गर्मी कम करें, और 30 मिनट या निविदा तक उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
नाली और ठंडे पानी से कुल्ला; नाली। कूल । चुकंदर की जड़ों और तनों को ट्रिम करें; खाल को रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
4
बीट्स को 1/4-इंच मोटी स्लाइस में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन
5
एक बड़े कटोरे में चुकंदर के स्लाइस रखें; आड़ू और प्याज जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पके हुए सफेद आड़ू, छिले हुए, गुठली निकाले हुए और कटे हुए