शेफ का सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 733 कैलोरी, 42 ग्राम प्रोटीन, तथा 57 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.59 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए डिजॉन सरसों, अंडे, शहद और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । साइडर सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सिरका पाई एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, प्राइमल और केटोजेनिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आयरन शेफ चीनी-शेफ चेन का मेपो टोफू, शेफ रेस: शेफ रॉबिन से मिलें, वह कोई दक्षिणी घंटी नहीं है, तथा शेफ रेस: मीट स्टेन, ड्रमर बॉय टर्न शेफ.
निर्देश
1
सलाद, टमाटर, गाजर, मूली, कड़ी उबले अंडे, चीज और हैम को 4 बड़े सलाद कटोरे में विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कठोर उबला अंडा
मूली
टमाटर
गाजर
लेटिष
हाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
2
एक कटोरे में, सिरका, शहद, डिजॉन, नमक और काली मिर्च ।