शेफर्ड पाई स्किलेट
नुस्खा शेफर्ड पाई स्किलेट आपके स्कॉटिश लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 30 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 27 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 303 कैलोरी. के लिए $ 1.58 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आलू, सैलिसबरी, पानी और दूध, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आलू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मीठे आलू स्कोन एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। 437 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो पालेओ शेफर्ड पाई, स्किलेट शेफर्ड पाई, तथा स्किलेट शेफर्ड पाई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
10 इंच की कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर 5 से 7 मिनट तक गोमांस पकाना, अक्सर सरगर्मी, भूरा होने तक; नाली । गर्म पानी, दूध, सॉस मिश्रण और बिना पका हुआ पास्ता (हैमबर्गर हेल्पर बॉक्स से) और पिघली हुई सब्जियों में हिलाओ ।
उबलने के लिए गरम करें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
गर्मी कम करें; कवर और लगभग 10 मिनट उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि पास्ता और सब्जियां निविदा न हों ।
इस बीच, 6 सर्विंग्स के लिए बॉक्स पर निर्देशित आलू बनाएं । चम्मच और धीरे से पास्ता मिश्रण पर मैश किए हुए आलू फैलाएं ।
पनीर के साथ छिड़के । कवर; लगभग 5 मिनट या पनीर के पिघलने तक खड़े रहने दें ।