श्रीलंकाई आलू करी द्वितीय
नुस्खा श्रीलंकाई आलू करी द्वितीय तैयार है लगभग 30 मिनट में और निश्चित रूप से एक भयानक है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी भारतीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 86 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 17g वसा की, और कुल का 194 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । आलू, पानी, केसर पाउडर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 40 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो श्रीलंकाई चिकन करी, श्रीलंकाई धावक बीन करी, तथा श्रीलंकाई मछली करी, केटोफाइड समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक सॉस पैन में आलू, नमक, नारियल क्रीम, हरी मिर्च, करी पत्ता, लाल मिर्च, केसर पाउडर, लहसुन और पानी मिलाएं । मध्यम आँच पर, बार-बार हिलाते हुए, नारियल की मलाई के गाढ़ा होने तक, लगभग 15 से 20 मिनट तक पकाएँ ।
आलू को चाकू की नोक से छेदकर दान के लिए परीक्षण करें । जब आलू नरम हो जाएं, तो पैन को गर्मी से हटा दें ।
परोसने से पहले 5 मिनट तक खड़े रहने दें ।
सादे चावल के साथ परोसें ।