शकरकंद और प्रून पुलाव
शकरकंद और प्रून पुलाव सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 378 कैलोरी. यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.39 प्रति सेवारत. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्रून जूस, नमक, स्ट्यूड प्रून और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 4 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 60 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो फसह शकरकंद और प्रून पुलाव, पेकन स्ट्रेसेल के साथ दो बार बेक्ड शकरकंद आलू की खाल (अकान व्यक्तिगत शकरकंद पुलाव), तथा बीफ और प्रून पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पियर्स शकरकंद, और बेकिंग शीट पर रखें ।
पहले से गरम 425 डिग्री फ़ारेनहाइट (220 डिग्री सेल्सियस) में 1 घंटे के लिए, या निविदा तक सेंकना । शकरकंद को आसानी से संभालने तक ठंडा करें । छील, और 1/4 इंच मोटी स्लाइस में काट लें ।
एक छोटे कटोरे में, शहद, दालचीनी, नमक, नींबू और प्रून जूस और पिघला हुआ मार्जरीन मिलाएं ।
आधा में कटौती, और गड्ढों को हटा दें । एक पुलाव डिश में, आलू और प्रून की बारी-बारी से परतों की व्यवस्था करें । प्रत्येक परत पर चम्मच शहद मिश्रण ।
350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर 45 मिनट के लिए बेक करें, पुलाव डिश में तरल के साथ कभी-कभी चखना ।