शरद ऋतु सब्जियों के साथ बेक्ड चिकन और चावल

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए शरद ऋतु की सब्जियों के साथ बेक्ड चिकन और चावल आज़माएं । के लिए $ 2.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 258 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन और जड़ी बूटी फैलाने योग्य पनीर, घंटी मिर्च, पानी, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो शरद ऋतु की सब्जियों के साथ हार्दिक जंगली और भूरे चावल का सूप, गोल्डन चिकन और शरद ऋतु सब्जियां, तथा गोल्डन चिकन और शरद ऋतु सब्जियां समान व्यंजनों के लिए ।