शहद अदरक कद्दू मक्खन
शहद अदरक कद्दू मक्खन एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मसाला। के लिए $ 1.94 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 3 सर्विंग्स बनाता है 286 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। अगर आपके हाथ में जायफल, अदरक, दालचीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 691 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो अदरक-शहद कद्दू पाई, अदरक मक्खन के साथ कद्दू-अदरक पेनकेक्स, तथा # फॉलफेस्ट के लिए कद्दू और शहद मक्खन के साथ कद्दू बीयर ब्रेड समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कद्दू, सेब साइडर, कसा हुआ सेब, शहद, ताजा अदरक, दालचीनी, जमीन अदरक, जायफल, और लौंग को एक भारी तले, मध्यम सॉस पैन में मिलाएं । मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें, अक्सर सरगर्मी करें । गर्मी कम करें और मिश्रण को गाढ़ा होने तक, लगभग एक घंटे तक उबालें । कद्दू के मक्खन को तीन 8-औंस जार के बीच विभाजित करें और रेफ्रिजरेटर में दो महीने तक स्टोर करें ।