स्कैलप, झींगा, और स्क्विड "केविच"
स्कैलप, झींगा, और स्क्विड "केविच" केवल मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 94 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बोतलबंद अजी अमरिलो चिली प्यूरी, समुद्री स्कैलप्स, शेल में झींगा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । संतरे के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं संतरे के रस और बेर शराब के साथ बेर शेरबर्ट एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 75 घंटे. यह नुस्खा दक्षिण अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 58 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो झींगा और स्कैलप केविच, टकीला के साथ झींगा और स्कैलप केविच, तथा झींगा और स्कैलप केविच भरवां एवोकैडो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मैरिनेड के लिए एक बड़े कटोरे में रस, चिली प्यूरी, प्याज और 1 1/2 चम्मच नमक मिलाएं ।
1/4-इंच के छल्ले में स्क्वीड टेंटेकल्स को लंबा और कटे हुए शरीर (फ्लैप सहित, यदि संलग्न हो) क्रॉसवाइज करें ।
पोच स्कैलप्स और झींगा को मुश्किल से उबालने वाले पानी के एक मध्यम बर्तन में, कभी-कभी हिलाते हुए, जब तक कि मुश्किल से पकाया न जाए, लगभग 1 मिनट । स्क्वीड में हिलाओ और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, बस निविदा तक, लगभग 40 सेकंड ।
एक कोलंडर में अच्छी तरह से समुद्री भोजन नाली और अचार में जोड़ें । मैरीनेट, खुला और ठंडा, कम से कम 3 घंटे (स्वाद विकसित करने के लिए) ।
सेवा करने से ठीक पहले, सीताफल में हलचल करें । एक स्लेटेड चम्मच के साथ उथले कटोरे में चम्मच समुद्री भोजन, फिर उस पर चम्मच अचार ।
केविच को 8 घंटे तक ठंडा किया जा सकता है (एक बार ठंडा होने पर कवर करें) ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
झींगा को पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ा जा सकता है । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है कैपोसाल्डो पिनोट ग्रिगियो । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 10 डॉलर है ।
Caposaldo Pinot Grigio
Caposaldo Pinot Grigio सुविधाओं के एक सूखी, कुरकुरा, जीवंत बनावट और नाजुक aromas के फल, फूल और बादाम । सफेद मीट, मछली, समुद्री भोजन, पास्ता व्यंजन और नाजुक चीज के साथ अच्छी तरह से जोड़े ।