स्क्वीड, अरुगुला और चेरी टमाटर के साथ सफेद बीन्स

स्क्वीड, अरुगुला और चेरी टमाटर के साथ सफेद बीन्स एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.78 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 275 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चेरी टमाटर, नींबू का रस, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो सफेद बीन्स और चेरी टमाटर के साथ मसाला-रगड़ स्टेक, चेरी टमाटर और सफेद बीन्स के साथ एक पैन कटा हुआ चिकन स्तन, तथा सफेद बीन्स और चेरी टमाटर के साथ मसाला-रगड़ स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।