स्क्वैश, चार्ड, अखरोट और पेंग्रीटाटा के साथ फ्यूसिली

स्क्वैश, चार्ड, अखरोट और पेंग्रीटाटा के साथ फ्यूसिली सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 1087 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $2.28 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, ब्रेडक्रंब, फ्यूसिली और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह नुस्खा 22 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो कैपर-बेसिल पेंग्रीटाटा के साथ सॉटेड स्क्वैश, चिकन और स्विस चार्ड फ्यूसिली, तथा छिले, पैनकेटा और अखरोट के साथ चार्ड समान व्यंजनों के लिए ।