सूखे क्रैनबेरी के साथ साइडर-चमकता हुआ चिकन
सूखे क्रैनबेरी के साथ साइडर-ग्लेज़ेड चिकन की आवश्यकता होती है 21 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 278 कैलोरी, 36g प्रोटीन की, तथा 7g वसा की. के लिए $ 1.78 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है क्रिसमस. यदि आपके पास चिकन स्तन आधा, मक्खन, जमीन ऑलस्पाइस, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन ऑलस्पाइस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं अनानास दही और ओवन-सूखे पाई के साथ ऑलस्पाइस एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । के साथ एक spoonacular 53 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो चिकन के साथ सलाद, सूखे Cranberries, Curried चिकन के साथ ताजा और सूखे Cranberries, तथा चिकन फ्राइड राइस लीक और सूखे क्रैनबेरी के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में पहले 3 अवयवों को मिलाएं ।
बैग में चिकन जोड़ें; सील और कोट करने के लिए हिला ।
चिकन जोड़ें, और 4 मिनट पकाना । चिकन को पलट दें ।
क्रैनबेरी और शेष सामग्री जोड़ें; 5 मिनट या चिकन होने तक पकाएं ।