सिंगापुर नूडल्स के साथ तला हुआ सामन
सिंगापुर नूडल्स के साथ तला हुआ सामन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 680 कैलोरी, 52 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 5.93 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आपके पास लहसुन का तेल जैतून का तेल, लहसुन का तेल जैतून का तेल, चिकन स्टॉक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। 272 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । एक चम्मच के साथ 97 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । कोशिश करो जैलापेनो-स्कैलियन स्वाद और तोरी नूडल्स के साथ मिसो शोरबा में अदरक का नमकीन सामन, सिंगापुर नूडल्स, तथा सिंगापुर नूडल्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
करी पाउडर, नमक और चीनी को एक चौड़े, उथले डिश में मिलाएं और इसमें सैल्मन को ड्रेज करें, टुकड़ों को रगड़ कर पलट दें ।
एक भारी-आधारित पैन में तेल गरम करें और सैल्मन फ़िललेट्स को तेज़ आँच पर लगभग 2-3 मिनट के लिए पकाएँ, फ़िललेट्स के किनारों को भी अगर वे बहुत मोटे हों ।
चावल के नूडल्स को एक कटोरे में डालें और उबलते पानी से ढक दें । उन्हें 4 मिनट के लिए भीगने के लिए छोड़ दें और फिर उन्हें सूखा दें । सूखे झींगे को वाइन में भिगोएँ, फिर एक कड़ाही में तेल गरम करें और चीनी पत्ता सलाद, बेबी कॉर्न और वसंत प्याज को कुछ मिनट के लिए भूनें ।
कड़ाही में करी पाउडर और बारीक कटा हुआ अदरक डालें, और फिर चिकन स्टॉक और सोया सॉस ।
चिंराट में डालो, उनकी शराब के साथ, और सूखा, लथपथ नूडल्स, कड़ाही में सब कुछ एक साथ मिलाते हुए और मिलाते हुए । अंत में, बीन्सप्राउट्स में हलचल करें और एक कटोरे में बाहर निकलने से पहले और धनिया के साथ छिड़कने से पहले एक अंतिम टॉस दें ।
अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक
सैल्मन शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ हैना शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 20 डॉलर प्रति बोतल है ।
हैना Chardonnay
शानदार शहद और सुनहरे भूसे के रंग के साथ, यह शराब कारमेल, केला, अनानास के साथ ग्रील्ड आड़ू, नाशपाती पाई की सुगंध लाती है । तालू पर, पाई क्रस्ट, कारमेल, नाशपाती पाई, ग्रील्ड आड़ू, टोस्ट और केले के साथ ताजा टुकड़ा सेब ।