सूगो सॉस के साथ पालक और तीन पनीर रैवियोली
पालक और सुगो सॉस के साथ तीन पनीर रैवियोली सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, प्राइमल और पेस्केटेरियन रेसिपी 24 और लागत प्रदान करती है $ 1.44 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 132 कैलोरी, 7g प्रोटीन की, तथा 10g वसा की. यह एक उचित मूल्य साइड डिश के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास कोषेर नमक और काली मिर्च, बेबी पालक, परमेसन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो लहसुन और ऋषि मक्खन सॉस में पालक और पनीर रैवियोली, घर का बना पालक और पनीर रैवियोली, तथा पालक और काजू पनीर रैवियोली समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मास्टर रेसिपी में बताए अनुसार पास्ता का आटा बना लें ।
एक मिश्रण कटोरे में सभी अवयवों को मिलाएं, शामिल करने के लिए सरगर्मी करें ।
सॉस बनाने के लिए: जैतून के तेल के साथ एक विस्तृत सॉस पैन को कोट करें और मध्यम गर्मी पर रखें । जब तेल धुंधला हो जाए, तो प्याज, लहसुन और एंकोवी डालें; सुगंधित और नरम होने तक 5 मिनट तक पकाएं और हिलाएं ।
जैतून, केपर्स और हाथ से फटी हुई तुलसी डालें। टमाटर को सावधानी से डालें (टमाटर की तरह कुछ भी नहीं), धीमी आंच पर पकाएं और हिलाएं, जब तक कि तरल पक न जाए और सॉस गाढ़ा न हो जाए, लगभग 20 मिनट । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।