सीज़र सलाद सुप्रीम

सीज़र सलाद सुप्रीम
सीज़र सलाद सुप्रीम आपके साइड डिश प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 94 सेंट, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 369 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । जैतून का तेल, दिन पुरानी रोटी, नींबू का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। बहुत से लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद नहीं आया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 54 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो सीज़र सलाद सुप्रीम, लहसुन के क्राउटन के साथ चिकन सीज़र सलाद {और हल्का सीज़र ड्रेसिंग}, तथा हल्के सीज़र सलाद ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड सीज़र सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
लहसुन की 3 लौंग को मिलाएं, और मेयोनेज़, एंकोवी, परमेसन चीज़ के 2 बड़े चम्मच, वोस्टरशायर सॉस, सरसों और नींबू के रस के साथ एक छोटे कटोरे में मिलाएं । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । उपयोग के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
परमेसनपरमेसन
नींबू का रसनींबू का रस
मेयोनेज़मेयोनेज़
AnchoviesAnchovies
सरसोंसरसों
लौंगलौंग
लहसुनलहसुन
जमीन का मांसजमीन का मांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
लहसुन की शेष 3 लौंग को क्वार्टर में काटें, और गर्म तेल में जोड़ें । ब्राउन होने तक पकाएं और हिलाएं, और फिर लहसुन को पैन से हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लौंगलौंग
लहसुनलहसुन
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
गर्म तेल में ब्रेड क्यूब्स डालें। हल्का ब्राउन होने तक बार-बार पलटते हुए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेड क्यूब्सब्रेड क्यूब्स
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
5
तेल से ब्रेड क्यूब्स निकालें, और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
ब्रेड क्यूब्सब्रेड क्यूब्स
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
6
लेट्यूस को एक बड़े कटोरे में रखें । ड्रेसिंग, शेष परमेसन पनीर, और अनुभवी ब्रेड क्यूब्स के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
ब्रेड क्यूब्सब्रेड क्यूब्स
लेटिषलेटिष
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा

सामग्री

5filletsanchovy पट्टिका, कीमा बनाया हुआanchovy पट्टिका, कीमा बनाया हुआ9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएदिन पुरानी रोटी, cubedदिन पुरानी रोटी, cubed11 पौंड तोरी,डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों6लौंगलहसुन, खुलीलहसुन, खुली6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआपिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसारपिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसार1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)6(सर्दी)कसा हुआ परमेसन पनीर, विभाजितकसा हुआ परमेसन पनीर, विभाजित1सिररोमेन लेट्यूस, काटने के आकार के टुकड़ों में फटा हुआरोमेन लेट्यूस, काटने के आकार के टुकड़ों में फटा हुआ6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआस्वादानुसार नमकस्वादानुसार नमक11 पौंड तोरी,Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर14
व्यंजनअमेरिकी
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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