स्टेक मिर्च
स्टेक मिर्च एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 7 परोसता है और प्रति सेवारत $3.66 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 32g प्रोटीन की, 23 ग्राम वसा, और कुल का 421 कैलोरी. 113 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । यदि आपके हाथ में स्टेक, प्याज, मिर्च पाउडर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 95 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Chipotle मिर्च स्टेक, ज़िप्पी स्टेक चिली, तथा स्टेक और बीयर मिर्च.
निर्देश
मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़े बर्तन में, तेल और स्टेक को मिलाएं और लगभग 5 मिनट तक या स्टेक ब्राउन होने तक भूनें ।
प्याज़, लहसुन और चिली काली मिर्च डालें और 5 मिनट तक या प्याज़ के पारभासी होने तक भूनें ।
मिर्च पाउडर, जीरा, लाल मिर्च, टमाटर और राजमा डालें । गर्मी को कम करें, कवर करें और लगभग एक घंटे तक उबालें ।
कवर निकालें और एक और 30 मिनट के लिए उबाल लें, या जब तक आप अपनी वांछित मोटाई तक नहीं पहुंच जाते ।