स्ट्रॉबेरी सलाद

स्ट्रॉबेरी सलाद
स्ट्राबेरी सलाद एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 साइड डिश। यह नुस्खा 15 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 142 कैलोरी. के लिए $ 1.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । मातृ दिवस इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । फटे हुए रोमेन लेट्यूस, मैंडरिन संतरे, खसखस की ड्रेसिंग, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो स्ट्रॉबेरी बकरी पनीर क्विनोआ सलाद स्ट्रॉबेरी बाल्समिक ड्रेसिंग के साथ, स्ट्रॉबेरी, एवोकैडो, और स्ट्रॉबेरी-सेब साइडर विनैग्रेट के साथ केल सलाद, तथा स्ट्रॉबेरी खसखस विनैग्रेट के साथ स्ट्रॉबेरी और एवोकैडो सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बड़े कटोरे में संतरे, स्ट्रॉबेरी और प्याज के साथ सलाद टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व
सेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुईसेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई
3 प्रेट्ज़ेल स्टिक3 प्रेट्ज़ेल स्टिक
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
2
कारमेलाइज्ड बादाम के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिकलहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिक
3
खसखस ड्रेसिंग जोड़ें; हल्के से मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फ्लेक्ड नारियल, टोस्टेड, वैकल्पिकफ्लेक्ड नारियल, टोस्टेड, वैकल्पिक
4
तुरंत परोसें।
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर60
पत्रिका
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