स्टफ्ड फ्लाउंडर फ़िललेट्स

स्टफ्ड फ्लाउंडर फ़िललेट्स केवल मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 221 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. के लिए $ 3.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 7 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मेयोनेज़, अजवाइन, डिजॉन सरसों और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और पेसटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टेंडर फ्लाउंडर फ़िललेट्स, ब्रेडेड फ्लाउंडर फ़िललेट्स, तथा नट-क्रस्टेड फ्लाउंडर फ़िललेट्स.