सात स्पाइस पोर्क लेट्यूस रैप्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए सेवन स्पाइस पोर्क लेट्यूस रैप्स को ट्राई करें । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 28 ग्राम प्रोटीन, 39 ग्राम वसा, और कुल का 492 कैलोरी. यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.83 प्रति सेवारत. 85 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सात मसाला पाउडर, अदरक, सोया सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रिस्टलीकृत अदरक फ्रॉस्टिंग के साथ अदरक केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो फाइव-स्पाइस टर्की और लेट्यूस रैप्स, फाइव-स्पाइस टर्की और लेट्यूस रैप्स, तथा चिकन लेट्यूस रैप्स जैसे पीएफ चांग्स-लेट्यूस रैप्स स्वादिष्ट और एक अनोखा क्षुधावर्धक है जिसका बहुत से लोग आनंद लेते हैं समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सॉस के लिए सभी अवयवों को मिलाएं और पोर्क तैयार करते समय कमरे के तापमान पर अलग सेट करें ।
एक कटोरे में, तिल का तेल और सात मसाला पाउडर मिलाएं ।
सूअर का मांस जोड़ें और धीरे से मसाले के तेल को मोड़ो, ध्यान रखें कि मांस को अधिक काम या संपीड़ित न करें । धीरे से आठ 2.5-औंस पैटीज़ में मांस बनाएं और उदारतापूर्वक एक तरफ कोषेर नमक के साथ छिड़के ।
एक भारी कड़ाही गरम करें, आदर्श रूप से कच्चा लोहा, कई मिनट के लिए उच्च गर्मी पर, या जब तक पानी की एक बूंद तुरंत पैन में न जाए । तटस्थ तेल में घुमाएं और पोर्क पैटीज़, नमकीन पक्ष नीचे जोड़ें । पैटीज़ के दूसरी तरफ उदारतापूर्वक नमक डालें और फ़्लिप करने से पहले, एक गहरे रंग की पपड़ी बनने तक, कई मिनट तक बिना पका हुआ पकने दें । पैटीज़ को तब तक पकाएं जब तक कि केंद्र में गुलाबी न हो, 10 से 11 मिनट, और आराम करने के लिए अलग रख दें ।
परोसने के लिए, प्रत्येक पैटी को लेट्यूस लीफ में लपेटें और टेबल पर डिपिंग सॉस पास करें ।