स्पेनिश मसाले ने अजमोद-टकसाल सॉस के साथ चिकन स्तनों को रगड़ दिया
स्पेनिश मसाला अजमोद के साथ चिकन स्तनों मला-टकसाल सॉस सिर्फ हो सकता है यूरोपीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 516 कैलोरी, 51 ग्राम प्रोटीन, तथा 27g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 4.63 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सौंफ, लहसुन, सरसों और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो नींबू-शलोट सॉस के साथ मसाला-रगड़ चिकन स्तन, नींबू-शलोट सॉस के साथ मसाला-रगड़ चिकन स्तन, तथा स्पैनिश स्पाइस ने शेरी विनेगर स्टेक सॉस के साथ रिब-आई को रगड़ा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
अपनी ग्रिल को हाई पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
2
एक छोटी कटोरी में पेपरिका, जीरा, सरसों, सौंफ, काली मिर्च और नमक को एक साथ फेंट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
चिकन को दोनों तरफ से कुछ चम्मच तेल से ब्रश करें । कुछ रगड़ के साथ त्वचा की तरफ स्तनों को रगड़ें और ग्रिल पर रखें, नीचे की तरफ रगड़ें । सुनहरा भूरा और थोड़ा जले हुए, 4 से 5 मिनट तक ग्रिल करें । स्तनों को पलट दें और 4 से 5 मिनट तक पकने तक पकाते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4
चिकन को एक थाली में स्थानांतरित करें और तुरंत कुछ अजमोद-टकसाल सॉस के साथ बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
5
5 मिनट आराम करें ।
6
किनारे पर अतिरिक्त सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित
7
पुदीना, अजमोद, लहसुन और सेरानोस को फूड प्रोसेसर में रखें और दरदरा कटा होने तक प्रोसेस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1 संतरा, छिलका
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
8
शहद और सरसों जोड़ें और संयुक्त होने तक प्रक्रिया करें । मोटर चलने के साथ, धीरे-धीरे जैतून का तेल इमल्सीफाइड होने तक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
9
मिश्रण को एक कटोरे में स्थानांतरित करें और ठंडे पानी के कुछ बड़े चम्मच में सॉस जैसी स्थिरता के लिए पतला करें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
Tempranillo, Albarino, और Grenache कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए स्पेनिश. स्पैनिश व्यंजनों के साथ वाइन पेयर करते समय, 'जो एक साथ बढ़ता है वह एक साथ जाता है'नियम का पालन क्यों न करें? हम सफेद शराब के लिए अल्बरीनो और लाल रंग के लिए गार्नाचन और टेम्प्रानिलो की सलाह देते हैं ।
बैंगनी रिम के साथ उज्ज्वल चेरी रंग । ताजा, जहां काले और लाल जामुन मसालेदार, मामूली टोस्टेड नोट्स और बैरल उम्र बढ़ने से कोको के साथ मिलकर मिश्रण करते हैं । बहुत चिकनी और रेशमी महसूस, संतुलित और नरम टैनिन ।
Bright cherry color with purple rim. Fresh, where black and red berries blend together with spicy, slight toasted notes and cocoa from the barrel ageing. Very smooth and silky feel, balanced and soft tannins.