स्प्रिटेन प्यूरी (ब्रसेल्स स्प्राउट्स की प्यूरी)

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए स्प्रिटेन प्यूरी (ब्रसेल्स स्प्राउट्स की प्यूरी) को आज़माएं । यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 76 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 141 कैलोरी. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, नमक, जायफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ब्रसेल्स किमची प्यूरी और बेकन के साथ अंकुरित होता है, सौतेले ब्रसेल्स स्प्राउट्स के पत्तों के साथ पार्सनिप प्यूरी, तथा फूलगोभी प्यूरी और बाल्समिक ब्रसेल्स स्प्राउट्स के साथ कटा हुआ स्कैलप्स समान व्यंजनों के लिए ।