सोप्रेसटा और मोज़ेरेला के साथ भुना हुआ हरा-बीन और आलू का सलाद

सोप्रेसटा और मोज़ेरेला के साथ भुना हुआ हरा-बीन और आलू का सलाद
सोप्रेसटन और मोजरेलन के साथ भुना हुआ हरा-बीन और आलू का सलाद एक है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 26 ग्राम प्रोटीन, 49 ग्राम वसा, और कुल का 732 कैलोरी. के लिए $ 4.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए सोप्रेसटा, थाइम, नींबू का रस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह एक साइड डिश के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग में किया जाता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं भुना हुआ आलू और हरी बीन सलाद, भुना हुआ आलू और हरी बीन सलाद, तथा तुलसी छाछ ड्रेसिंग के साथ भुना हुआ आलू हरी बीन सलाद.

निर्देश

1
ओवन को 45 तक गर्म करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
2
एक बेकिंग शीट पर, आलू को हरी बीन्स, 3 1/2 बड़े चम्मच तेल, 1/2 चम्मच नमक और सूखे अजवायन के फूल के साथ टॉस करें, यदि उपयोग कर रहे हैं । ओवन के बीच में 20 मिनट तक भूनें । आलू और बीन्स को एक स्पैटुला के साथ घुमाएं और फिर उपयोग करते समय ताजा थाइम के साथ छिड़के । सब्जियों को सुनहरा और कोमल होने तक भूनें, लगभग 10 मिनट लंबा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजितबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित
प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआप्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
3
सब्जियों को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
4
बचे हुए 4 बड़े चम्मच तेल और 1/4 चम्मच नमक, सोप्रेसटा, मोज़ेरेला, अजमोद और काली मिर्च को कटोरे में डालें और टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
SoppressataSoppressata
एक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोदएक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोद
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
5
नींबू का रस डालें और फिर से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
6
परोसने से पहले ड्रेसिंग को सोखने के लिए 5 मिनट तक खड़े रहने दें ।
7
विविधताएं: * प्लेटों को प्रोसिटुट्टो के पतले स्लाइस के साथ लाइन करें और सलाद के साथ शीर्ष करें । *
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto
8
एक भुना हुआ, खुली, बीज, और कटा हुआ लाल घंटी मिर्च जोड़ें । *
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 पीले मकई टॉर्टिला (6 इंच), गर्म8 पीले मकई टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
9
एक चौथाई कप आधा और पिसा हुआ काला जैतून डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कॉर्नब्रेड बैटर (नीचे देखें)कॉर्नब्रेड बैटर (नीचे देखें)
10
शराब की सिफारिश: अंगूर के एक उदार हॉजपॉज से लोम्बार्डी में बनाया गया फ्रांसियाकोर्टा एक ऑफबीट विकल्प है, लेकिन एक अच्छा है । एक जीवंत, शानदार ढंग से फ्रूटी रेड वाइन, यह नमकीन खाद्य पदार्थों को अच्छी तरह से साझा करता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
अंगूरअंगूर

सामग्री

कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर44
पत्रिका
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