सौंफ के साथ उबला हुआ डंगनेस केकड़ा

सौंफ के साथ उबला हुआ डंगनेस केकड़ा
सौंफ के साथ उबला हुआ डंगनेस केकड़ा सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 136 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सौंफ का बल्ब, अदरक का मक्खन, जीवित डंगनेस केकड़े और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और पेसटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अजवाइन, सौंफ और सेब का सलाद डंगनेस केकड़े के साथ, हॉट डंगनेस क्रैब डिप, तथा डंगनेस क्रैब सलाद.

निर्देश

1
2 बड़े चम्मच बनाने के लिए सबसे निविदा सौंफ़ मोर्चों के लिए पर्याप्त कीमा, और 1/4 कप बनाने के लिए बल्ब के लिए पर्याप्त कीमा; सौंफ़-नींबू टैटार सॉस के लिए दोनों को अलग रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टार्टर सॉसटार्टर सॉस
नमक से भरे केपर्स, भिगोए, धोए और सुखाए गएनमक से भरे केपर्स, भिगोए, धोए और सुखाए गए
नींबू के छिलकेनींबू के छिलके
जमीन का मांसजमीन का मांस
2
बचे हुए मोर्चों, डंठल और बल्ब को बारीक काट लें और एक बड़े (कम से कम 8-चौथाई गेलन) बर्तन में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
3
बर्तन के शीर्ष के 1 इंच के भीतर आने के लिए नींबू के स्लाइस, 1/4 कप नमक और पर्याप्त ठंडा पानी डालें । तेज आंच पर उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू के छिलकेनींबू के छिलके
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
4
जब पानी गर्म हो रहा हो, तो केकड़ों को रिमेड बेकिंग शीट या ट्रे पर सेट करें, और उन्हें फ्रीजर में रख दें । (यह उन्हें संभालने में आसान बनाने के लिए उनकी इंद्रियों को सुस्त करता है । केकड़ा अच्छी तरह से ठंडा होना चाहिए लेकिन जमे हुए नहीं; उन्हें फ्रीजर में 30 मिनट से अधिक न छोड़ें । ) जब पानी एक रोलिंग फोड़ा में आ गया है, तो प्रत्येक केकड़े को उसके खोल के पीछे सुरक्षित रूप से पकड़ें, और धीरे से लेकिन तेजी से इसे उबलते पानी में सिर के बल गिरा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
केकड़ाकेकड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
5
पॉट को कवर करें, और पानी को उबालने से रोकने के लिए यदि आवश्यक हो तो गर्मी को मध्यम तक कम करें । केकड़ों को 18 से 20 मिनट तक पकाएं । ध्यान से नाली। केकड़ों को साफ करें, और सौंफ-नींबू टार्टर सॉस, ब्लडी मैरी कॉकटेल सॉस और अदरक मक्खन के साथ गर्म या ठंडा परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कॉकटेल सॉसकॉकटेल सॉस
टार्टर सॉसटार्टर सॉस
ब्लडी मैरीब्लडी मैरी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
नमक से भरे केपर्स, भिगोए, धोए और सुखाए गएनमक से भरे केपर्स, भिगोए, धोए और सुखाए गए
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रणत्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
नींबू के छिलकेनींबू के छिलके
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग

शेलफिश शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । आप लैपिस लूना शारदोन्नय को आजमा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
लापीस माह Chardonnay
लापीस माह Chardonnay
ऑरेंज जेस्ट, पका हुआ अनानास, टोस्ट और नाक पर वेनिला । पूर्ण शरीर, ताजा और जीवंत, रसीला सफेद आड़ू और पके सेब के स्वाद के साथ एक दिलकश मक्खन खत्म करने के लिए अग्रणी ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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