सीफूड डेविल्ड अंडे
नुस्खा सीफूड डेविल्ड अंडे आपके अमेरिकी लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकते हैं 2 घंटे. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 5 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 66 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 56 सेंट, आपको एक होर डी ' ओवरे मिलता है जो 24 परोसता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेपरिका, अंडे, सलाद झींगा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो पारसी डेविल्ड एग्स-भारतीय प्रेरित डेविल्ड एग्स में स्वादिष्ट बनाने के लिए सीताफल, नीबू का रस और शहद होता है, डेविल्ड सीफूड स्पेशल, तथा हरे अंडे और हैम डेविल्ड अंडे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
अंडे को 4-क्वार्ट डच ओवन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 पाउंड चिकन पैर]()
1 पाउंड चिकन पैर
1 पाउंड चिकन पैर2
अंडे से 1 इंच ऊपर पहुंचने तक ठंडा पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक]()
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक![2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार3
उबलने के लिए गर्मी; गर्मी से निकालें । कवर करें और 18 मिनट खड़े रहें । आगे खाना पकाने से रोकने के लिए ठंडे पानी में लगभग 10 मिनट के अंडे को तुरंत ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक]()
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक![2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार4
खोल दरार करने के लिए अंडे टैप करें; खोल ढीला करने के लिए हाथों के बीच अंडे रोल, तो छील ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![सफेद मोती ड्रेजेज]()
सफेद मोती ड्रेजेज![2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
सफेद मोती ड्रेजेज2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार5
अंडे को लंबाई में आधा काट लें । मध्यम कटोरे में जर्दी बाहर पर्ची; अंडे का सफेद भाग सुरक्षित रखें । कांटा के साथ मैश यॉल्क्स । मेयोनेज़, मसाला, पेपरिका और पिसी हुई सरसों को अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं । झींगा और केकड़े में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![सरसों का पाउडर]()
सरसों का पाउडर![1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ]()
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ![व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक]()
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक![1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ]()
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ![टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज]()
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज![1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)]()
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)![मशरूम की किस्में]()
मशरूम की किस्में![केकड़ा]()
केकड़ा![2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
सरसों का पाउडर
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
मशरूम की किस्में
केकड़ा2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)]()
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)6
अंडे का सफेद हिस्सों में जर्दी मिश्रण के चम्मच ढेर चम्मच । परोसने से कम से कम 30 मिनट पहले रेफ्रिजरेट करें । सेवा करने से ठीक पहले, बेकन और अजमोद के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक]()
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक![चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)]()
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)![1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ]()
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ![मशरूम की किस्में]()
मशरूम की किस्में
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआमशरूम की किस्में
सामग्री
3स्लाइस![बेकन, कुरकुरा पका हुआ, क्रम्बल किया हुआ]()
बेकन, कुरकुरा पका हुआ, क्रम्बल किया हुआ12![अंडे]()
अंडे2(सर्दी)![कटा हुआ ताजा अजमोद]()
कटा हुआ ताजा अजमोद1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![जमीन सरसों]()
जमीन सरसों170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![कर सकते हैं गांठ केकड़ा, सूखा]()
कर सकते हैं गांठ केकड़ा, सूखा1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज]()
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![मेयोनेज़ या सलाद ड्रेसिंग]()
मेयोनेज़ या सलाद ड्रेसिंग11 पौंड तोरी,![समुद्री भोजन मसाला (6-ऑउंस कंटेनर से)]()
समुद्री भोजन मसाला (6-ऑउंस कंटेनर से)113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![1/2 कप पकाया सलाद झींगा, कटा हुआ]()
1/2 कप पकाया सलाद झींगा, कटा हुआ
बेकन, कुरकुरा पका हुआ, क्रम्बल किया हुआ12
अंडे2(सर्दी)
कटा हुआ ताजा अजमोद1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
जमीन सरसों170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
कर सकते हैं गांठ केकड़ा, सूखा1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
मेयोनेज़ या सलाद ड्रेसिंग11 पौंड तोरी,
समुद्री भोजन मसाला (6-ऑउंस कंटेनर से)113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
1/2 कप पकाया सलाद झींगा, कटा हुआकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर1
व्यंजनअमेरिकी
पत्रिका
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