एक सेवारत में शामिल हैं 108 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 32 परोसता है और प्रति सेवारत 22 सेंट खर्च करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेब, गाजर, बेकिंग सोडा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो सेब की चटनी-मसाला केक, सेब मसाला केक, तथा सेब मसाला केक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें खाना पकाने के स्प्रे के साथ 12-कप फ्लुटेड ट्यूब केक पैन स्प्रे करें ।
अतिरिक्त बारीक संपूर्ण दूध वाला रिकोटा चीज़ (परिष्कृत करने के लिए, 1 मिनट के लिए खाद्य प्रोसेसर में संसाधित करें)
1/4 कप बारीक कटा हुआ पेकान, परोसने के लिए अतिरिक्त
2
बड़े कटोरे में, ओट्स, सेब की चटनी, ब्राउन शुगर, गाजर, अंडा उत्पाद और तेल को चम्मच से अच्छी तरह मिलाने तक मिलाएं । शेष केक सामग्री में सिक्त होने तक हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आहार क्रीम सोडा
स्वाद के लिए मेपल का स्वाद
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
नाश्ते के आकार के कप आड़ू
(कीब्लर)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
3
पैन में डालो ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
50 से 55 मिनट तक या बीच में टूथपिक डालने तक बेक करें । पैन 10 मिनट में कूल।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साफ़ मक्खन का स्वाद
1/4 कप बारीक कटा हुआ पेकान, परोसने के लिए अतिरिक्त
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
पैन से वायर रैक तक निकालें। पूरी तरह से ठंडा, लगभग 1 घंटा ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संतरे, कटे और आधे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
छोटे कटोरे में, चिकनी होने तक मध्यम गति पर इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ क्रीम पनीर और पाउडर चीनी को हराया । अच्छी तरह मिश्रित होने तक दूध और वेनिला में मारो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के कीवीफ्रूट, छिले और कटे हुए
पैकेज क्रीम चीज़, कमरे के तापमान पर, साथ ही 2 (8-औंस) पैकेज व्हीप्ड क्रीम चीज़
सफेद कैंडी कोटिंग, वैकल्पिक
वनस्पति तेल, ब्रश करने और तलने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
ब्रश करने और तलने के लिए
7
केक को सर्विंग प्लेट पर रखें । केक के ऊपर चम्मच फ्रॉस्टिंग ।