सेब के शीशे का आवरण के साथ हैम स्टेक
सेब के शीशे का आवरण के साथ हैम स्टेक सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 200 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.45 खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । वैलेंटाइन डे इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए केंद्र-कट हैम स्टेक, सरसों, अदरक, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रिस्टलीकृत अदरक फ्रॉस्टिंग के साथ अदरक केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 55 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो सेब के शीशे का आवरण के साथ हैम स्टेक, सेब साइडर शीशे का आवरण के साथ सेब कद्दू खट्टा क्रीम कॉफी केक, तथा सेब भरवां चिकन स्तन डब्ल्यू/ मीठा सेब शीशा लगाना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
हीट ग्रिल। छोटे सॉस पैन में, हैम स्टेक को छोड़कर सभी अवयवों को मिलाएं । कम गर्मी पर पकाएं जब तक कि जेली पिघल न जाए, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
ग्रिल करने के लिए तैयार होने पर, तेल ग्रिल रैक ।
हैम स्टेक को गैस ग्रिल पर मध्यम आँच पर या चारकोल ग्रिल पर मध्यम अंगारों से 4 से 6 इंच की दूरी पर रखें ।
जेली मिश्रण के साथ ब्रश करें । जेली मिश्रण के साथ 8 से 10 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने, मोड़ने और ब्रश करने तक पकाएं ।
शेष जेली मिश्रण के साथ परोसें ।