सेब पाई चबूतरे

सेब पाई चबूतरे
एप्पल पाई चबूतरे सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 310 कैलोरी. के लिए $ 1.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा 145 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे की सफेदी, पिसी हुई दालचीनी, पाउडर चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो सेब पाई दालचीनी रोल, सेब मक्खन पाई बार्स, तथा सेब पाई बेक्ड डोनट्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
8 इंच की कड़ाही में, मध्यम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
सेब और नींबू का रस जोड़ें; कुक, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक कि सेब लगभग निविदा न हो । 1/4 कप कारमेल टॉपिंग में हिलाओ; सॉस गाढ़ा होने तक पकाते रहें और सेब को कोट करें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कारमेल सॉसकारमेल सॉस
नींबू का रसनींबू का रस
सेबसेब
सॉससॉस
3
इस बीच, ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गर्म करें । 3 इंच के गोल कटर का उपयोग करके, 12 राउंड काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाई क्रस्टपाई क्रस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
ओवनओवन
4
बिना ग्रीस की हुई कुकी शीट पर 6 राउंड रखें । चम्मच फल मिश्रण समान रूप से प्रत्येक दौर पर किनारे के 1/2 इंच के भीतर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुकीज़कुकीज़
फलफल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
5
केंद्र से गोल के किनारे तक प्रत्येक भरने में 1 शिल्प छड़ी रखें ।
6
शेष राउंड को 4 इंच व्यास तक समतल करें ।
7
अंडे की सफेदी के साथ प्रत्येक दौर के नीचे ब्रश करें; फल के ऊपर रखें । किनारों को एक साथ दबाएं; कांटा के साथ सील ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
फलफल
8
भाप को वेंट करने के लिए शीर्ष क्रस्ट में छोटे भट्ठा काटें ।
9
शेष अंडे की सफेदी के साथ ब्रश सबसे ऊपर है । एक और छोटे कटोरे में, 1 चम्मच चीनी और दालचीनी मिलाएं; सबसे ऊपर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
दालचीनीदालचीनी
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
10
12 से 15 मिनट या क्रस्ट गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रस्टक्रस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
11
कुकी शीट से कूलिंग रैक तक निकालें; परोसने से कम से कम 10 मिनट पहले ठंडा करें । छोटे कटोरे में, चिकना होने तक ग्लेज़ सामग्री मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुकीज़कुकीज़
ग्लेज़ग्लेज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
वायर रैकवायर रैक
कटोराकटोरा
12
चबूतरे पर बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्लेज़ग्लेज़
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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