सेब-पनीर नाश्ता सैंडविच
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सेब-पनीर नाश्ता सैंडविच आज़माएं । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 328 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास कनाडाई बेकन, शहद, वेनिला दही और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन दालचीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी ट्विस्ट एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 41 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो नाश्ता ग्रील्ड पनीर सैंडविच, चोलुला काजू पनीर के साथ शाकाहारी नाश्ता सैंडविच, तथा हैम और एप्पल ग्रील्ड पनीर सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
भारी शुल्क वाले कागज़ के तौलिये की कई परतों पर चम्मच दही; 1/2-इंच मोटाई तक फैल गया । अतिरिक्त कागज तौलिये के साथ कवर करें; 15 मिनट खड़े रहें । एक रबर स्पैटुला का उपयोग करके दही को एक छोटे कटोरे में खुरचें ।
शहद और दालचीनी जोड़ें; अच्छी तरह से हिलाओ ।
दही के मिश्रण को 2 मफिन हिस्सों पर समान रूप से फैलाएं ।
पतले छल्ले में स्लाइस सेब क्रॉसवर्ड; प्रत्येक मफिन आधे पर दही मिश्रण के ऊपर 1 अंगूठी रखें, शेष सेब को सुरक्षित रखें ।
मफिन पर सेब के ऊपर पनीर छिड़कें; बेकन के साथ शीर्ष और शेष 2 मफिन हिस्सों ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक नॉनस्टिक कड़ाही को कोट करें; गर्म होने तक मध्यम आँच पर रखें ।
सैंडविच डालें; प्रत्येक तरफ या सुनहरा होने तक 2 मिनट पकाएं ।
शेष सेब स्लाइस के साथ परोसें ।