एक सेवारत में शामिल हैं 477 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. के लिए $ 1.45 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यदि आपके पास आटा, प्याज, टर्की पैर और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं स्मोकी कॉर्न और लॉबस्टर स्टू, स्मोकी सैल्मन चिव स्प्रेड, तथा नजवा की भिंडी स्टू.
निर्देश
1
गर्म होने तक मध्यम आँच पर 12 इंच की भारी कड़ाही (नॉनस्टिक नहीं; अधिमानतः कच्चा लोहा) गरम करें, फिर मकई के भूरे रंग के कान, यदि आवश्यक हो तो बैचों में ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कोब पर मकई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
कोब्स से गुठली काटें और एक तरफ सेट करें । एक मध्यम बर्तन में कॉब्स और रेशम डालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
3
टर्की (आरक्षित मांस) से त्वचा, हड्डी और टेंडन निकालें और पानी, 1 प्याज चौथाई और 1 चम्मच नमक के साथ कॉब्स में जोड़ें, फिर तेज उबाल लें जब तक कि तरल लगभग 3 कप, 30 से 40 मिनट तक कम न हो जाए । एक कटोरे में छलनी के माध्यम से शोरबा तनाव, ठोस पदार्थों को त्यागना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
बचे हुए प्याज को दरदरा काट लें, फिर मक्खन में 1/4 चम्मच नमक और काली मिर्च के साथ मध्यम आँच पर, कभी-कभी हिलाते हुए, नरम होने तक, 4 से 5 मिनट तक पकाएँ । भिंडी में हिलाओ और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, निविदा तक, 5 से 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
तोरी के 20 पतले टुकड़े
भिंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
सब्जियों पर आटा छिड़कें और पकाना, सरगर्मी, 1 मिनट । मकई शोरबा और दूध में हिलाओ । एक उबाल लें, सरगर्मी करें, फिर मध्यम गर्मी पर उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, थोड़ा गाढ़ा होने तक, लगभग 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
7
मकई की गुठली और टर्की में हिलाओ, फिर धीरे से 1 से 2 मिनट तक गर्म होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई की गुठली
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
1
बीच में रैक के साथ 450 डिग्री फ़ारेनहाइट पर पहले से गरम ओवन ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
एक कटोरे में मैदा, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा और 1 चम्मच नमक और काली मिर्च मिलाएं । चिव्स में हिलाओ। मक्खन में पेस्ट्री ब्लेंडर या अपनी उंगलियों के साथ तब तक ब्लेंड करें जब तक कि मिश्रण मोटे भोजन जैसा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
हलवाई की चीनी के बारे में
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें
छाछ जोड़ें और एक कांटा के साथ हलचल जब तक एक आटा सिर्फ रूपों (आटा नम हो जाएगा) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
4
एक अच्छी तरह से आटे की सतह पर आटा बाहर बारी, आटे के साथ हल्के से धूल आटा, और धीरे से 6 से 8 बार गूंध ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
5
यदि आवश्यक हो तो 12 - बाय 6-इंच आयत (1 इंच मोटी) में एक आटे की रोलिंग पिन के साथ एक आटे की सतह पर आटा रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
सफेद मोती ड्रेजेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 (8 औंस) पैकेज बेकर की सेमी-स्वीट बेकिंग चॉकलेट, पिघली हुई
6
आटे के चाकू से 8 (3 इंच) चौकोर टुकड़ों में काट लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
7
एक धातु स्पैटुला के साथ बिस्कुट को एक बिना पका हुई बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें, 2 इंच अलग व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भुनी हुई मूँगफली, छिलके उतारे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम
8
सुनहरा होने तक, 12 से 15 मिनट तक बेक करें, फिर गर्म होने के लिए एक रैक पर स्थानांतरित करें । बिस्कुट को क्षैतिज रूप से काटें और प्रत्येक तल को उथले कटोरे में डालें । बिस्किट की बोतलों पर चम्मच स्टू और सबसे ऊपर के साथ कवर करें ।
मकई शोरबा को 1 दिन आगे और ठंडा किया जा सकता है (एक बार ठंडा होने पर कवर किया जाता है) । सील करने योग्य बैग में मकई की गुठली और टर्की मांस को अलग से ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
टर्की भूनने वाले पैन से पैन का रस निकालें
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ