स्मोक्ड-Salmon सैंडविच
स्मोक्ड-सामन सैंडविच एक है pescatarian 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 2.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 257 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 9g वसा की. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और मोटे तौर पर किया जाता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर, क्रीम चीज़, पम्परनिकेल ब्रेड और कुछ अन्य चीजें लें । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 59 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो स्मोक्ड सैल्मन चाय सैंडविच, स्मोक्ड सैल्मन चाय सैंडविच, तथा स्मोक्ड सैल्मन और वसाबी चाय सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक खाद्य प्रोसेसर में पहले 3 अवयवों को मिलाएं; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें । एक कटोरे में चम्मच; डिल और प्याज में हलचल ।
सामन मिश्रण को 2 ब्रेड स्लाइस के बीच समान रूप से विभाजित करें; प्रत्येक के ऊपर 2 टमाटर के स्लाइस, 4 खीरे के स्लाइस और 1 ब्रेड स्लाइस रखें । रेफ्रिजरेटर में छोटे ज़िप-टॉप बैग में स्टोर करें ।