स्मोक्ड सैल्मन और क्रीम चीज़ फ्रिटाटा

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्मोक्ड सैल्मन और क्रीम चीज़ फ्रिटटन को आज़माएँ । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, 35 ग्राम वसा, और कुल का 422 कैलोरी. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 2.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और पेसटेरियन आहार। अगर आपके हाथ में हरा प्याज, क्रीम चीज़, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 26 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो स्मोक्ड सैल्मन और क्रीम चीज़ फ्रिटाटा, स्मोक्ड-सैल्मन और क्रीम चीज़ फ्रिटाटा, तथा स्मोक्ड सैल्मन, डिल और बकरी पनीर फ्रिटाटा समान व्यंजनों के लिए ।