नुस्खा स्मोर्गास्टार्टा बनाया जा सकता है लगभग 1 घंटे में. यह नुस्खा 8 परोसता है । के लिए $ 3.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 56 ग्राम प्रोटीन, 105 ग्राम वसा, और की कुल 1270 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक, प्याज, क्रीम चीज़ और कुछ अन्य चीजें लें । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 68 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो स्मोर्गस्टार्टा, स्मोर्गास्टर्टा, और स्मोर्गास्टार्टा-स्वीडिश सैंडविच टोर्टे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
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इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
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एक बाउल में छाछ, नीबू का रस और एवोकाडो डालें । एवोकैडो को मैश करें जब तक कि सब कुछ संयुक्त न हो जाए । चिकन, बेकन, चिव्स और स्कैलियन में मोड़ो । नमक डालकर अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
1/2 पाउंड टर्की स्तन
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें
एक कटोरे में हैम, मेयोनेज़, डिजॉन सरसों, अचार, अजवाइन, स्कैलियन, प्याज, जलपीनो और कुछ नमक और काली मिर्च जोड़ें । गठबंधन करने और एक तरफ सेट करने के लिए हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
मेमने का पैर, हड्डी-अंदर
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)
लाल पत्ती वाला सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
(स्वाद चुनें: मूल स्विस, जलापेनो काली मिर्च, लहसुन और जड़ी बूटी, या परमेसन पेपरकॉर्न)
रैंच फ्रॉस्टिंग के लिए: पैडल अटैचमेंट के साथ लगे स्टैंड मिक्सर के कटोरे में, या इलेक्ट्रिक हैंड मिक्सर का उपयोग करके, क्रीम चीज़ को तब तक मिलाएँ जब तक कि क्यूब्स संयुक्त न हो जाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज क्रीम चीज़, कमरे के तापमान पर, साथ ही 2 (8-औंस) पैकेज व्हीप्ड क्रीम चीज़
1 आइसक्रीम चीनी कोन
खेत ड्रेसिंग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिसी हुई दालचीनी, ताज़ा कसा हुआ जायफल, और पिसी हुई लौंग, मिश्रित
छाछ, सफेद शराब सिरका, लहसुन और कसा हुआ प्याज जोड़ें और गठबंधन करने के लिए हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद शराब सिरका
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़े
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प्रत्येक ब्रेड परत के बीच वांछित परतें जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
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रैंच फ्रॉस्टिंग का एक टुकड़ा कोट फैलाएं केक को सील करने के लिए, फिर केक को ढकने के लिए फ्रॉस्टिंग की एक और परत डालें । विभिन्न टॉपिंग के साथ वांछित के रूप में सजाने ।