सिमिस

सिमिस
त्सिमिस सिर्फ वह साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी नुस्खा है 483 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, कनोलन तेल, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो माइल एंड की सिमिस, माँ के त्ज़िम्स (त्सिमिस), तथा शकरकंद त्सिमिस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक रोस्टिंग पैन में, गाजर को तेल, नमक और काली मिर्च के साथ टॉस करें । ओवन में कुक, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक कि गाजर हल्के भूरे रंग के न हो जाएं और कुछ हद तक निविदा, 40 से 50 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गाजरगाजर
काली मिर्चकाली मिर्च
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
ओवनओवन
3
इस बीच, एक बड़े पैन या कड़ाही में शहद, 1 1/2 नींबू का रस (शेष नींबू आधा आरक्षित करें), अजवायन के फूल और 1/3 कप पानी मिलाएं । एक उबाल लाएं और मिश्रण को मध्यम-उच्च गर्मी पर 5 मिनट तक पकाएं, फिर थाइम को हटा दें और त्याग दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबूनींबू
हनीहनी
रसरस
थाइमथाइम
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
पैन को गर्मी से निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
जब गाजर पक जाए, तो गाजर, प्रून और किशमिश को शहद के मिश्रण के साथ पैन में डालें और पूरी तरह से कोट करने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गाजरगाजर
किशमिशकिशमिश
PrunesPrunes
हनीहनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
अदरक और दालचीनी जोड़ें, और मध्यम-उच्च गर्मी पर गाजर-शहद के मिश्रण को उबाल लें, अक्सर सरगर्मी करें, जब तक कि तरल एक मोटी शीशे का आवरण तक कम न हो जाए, 10 से 15 मिनट । फिर शेष 1/2 नींबू से सूरजमुखी के बीज और रस जोड़ें और पैन को गर्मी से हटा दें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
सूरजमुखी के बीजसूरजमुखी के बीज
दालचीनीदालचीनी
गाजरगाजर
अदरकअदरक
ग्लेज़ग्लेज़
हनीहनी
रसरस
नींबूनींबू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
कटा हुआ अजमोद के साथ गार्निश ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजमोदअजमोद
8
नूह और राय बर्नामॉफ ने 201 में ब्रुकलिन के माइल एंड डेलिसटेसन को खोला
9
न्यूयॉर्क टाइम्स ने इसे "डेली परंपरा के लिए एक प्रेमपूर्ण श्रद्धांजलि" करार दिया, और ज़गत और न्यूयॉर्क पत्रिका ने इसे न्यूयॉर्क का सर्वश्रेष्ठ डेली वोट दिया । मूल रूप से मॉन्ट्रियल और न्यूयॉर्क से, क्रमशः नूह और राय अब पार्क स्लोप में रहते हैं ।

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताज़ी पिसी हुई काली मिर्च, स्वाद के लिए और भी बहुत कुछताज़ी पिसी हुई काली मिर्च, स्वाद के लिए और भी बहुत कुछ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसगाजर (लगभग 6 बड़े गाजर), छीलकर 1/4 इंच के सिक्कों में काट लेंगाजर (लगभग 6 बड़े गाजर), छीलकर 1/4 इंच के सिक्कों में काट लें1छोड़ दोगार्निश के लिए कटा हुआ ताजा फ्लैट अजमोदगार्निश के लिए कटा हुआ ताजा फ्लैट अजमोद1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगोल्डन किशमिशगोल्डन किशमिश0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन अदरकजमीन अदरक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज2नींबू का रसनींबू का रस1डबल स्टफ्ड ओरियोज़डायमंड क्रिस्टल कोषेर नमक, स्वाद के लिए और अधिकडायमंड क्रिस्टल कोषेर नमक, स्वाद के लिए और अधिक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोक्वार्टर पाइंट प्रूनक्वार्टर पाइंट प्रून1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूरजमुखी के बीज, टोस्टसूरजमुखी के बीज, टोस्ट3स्प्रिग्स2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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