सामन और आलू पाई

सामन और आलू पाई
सामन और आलू पाई एक है पेस्केटेरियन 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 37 ग्राम प्रोटीन, 121 ग्राम वसा, और कुल का 2217 कैलोरी. के लिए $ 5.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 42% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 168 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, अजवायन के फूल, नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. एक चम्मच के साथ 94 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । कोशिश करो बेउरे रूज और स्मोक्ड-सैल्मन-भरवां बेक्ड आलू के साथ सामन, सामन और आलू पाई, तथा आलू सामन केक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
3
आलू जोड़ें और निविदा तक पकाना लेकिन अभी भी फर्म, लगभग 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
4
नाली, ठंडा और काट लें ।
5
एक मध्यम सॉस पैन में, मध्यम गर्मी पर प्याज, लहसुन और मक्खन पकाएं जब तक कि सब्जियां रंग में पारदर्शी न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
मक्खनमक्खन
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
6
पके हुए आलू में प्याज/लहसुन का मिश्रण, सामन और अजवायन डालें । दूध के साथ सभी को मैश करें, मैश किए हुए आलू की स्थिरता लाने के लिए पर्याप्त मात्रा में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
लहसुनलहसुन
सामनसामन
प्याजप्याज
थाइमथाइम
दूधदूध
7
समान रूप से पाई शेल में फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाई क्रस्टपाई क्रस्ट
फैल गयाफैल गया
8
सामन मिश्रण के ऊपर दूसरा पाई शेल रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाई क्रस्टपाई क्रस्ट
सामनसामन
9
ऊपरी खोल में स्लिट्स काटें, फिर दोनों पाई के गोले के किनारों को एक साथ चुटकी लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाई क्रस्टपाई क्रस्ट
10
45 मिनट के लिए ओवन के निचले रैक पर सेंकना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक

सैल्मन के लिए शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक बेहतरीन विकल्प हैं । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । आप फोले एस्टेट वाइनरी एसटीए की कोशिश कर सकते हैं । रीटा हिल्स चारदीवारी। समीक्षक इसे 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 27 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
फोले एस्टेट वाइनरी एसटीए. रीता पहाड़ियों Chardonnay
फोले एस्टेट वाइनरी एसटीए. रीता पहाड़ियों Chardonnay
रैंचो सांता रोजा वाइनयार्ड की कल्पना मूल रूप से मिट्टी, एक्सपोज़र, एलिवेशन, ग्रेड, रूटस्टॉक और क्लोन के आधार पर 59 अद्वितीय ब्लॉकों में अलग-अलग माइक्रो-वाइनयार्ड के रूप में की गई थी । Rancho Santa Rosa का उत्पादन उल्लेखनीय रूप से अमीर और रेशमी वाइन.
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर38
पत्रिका
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