सामन पैटीज़

सामन पैटीज़
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आपके संग्रह के लिए व्यंजनों, सामन पैटीज़ एक नुस्खा हो सकता है जिसे आपको आज़माना चाहिए । के लिए $ 2.11 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 27 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 284 कैलोरी. इस रेसिपी से 1258 लोग प्रभावित हुए । सामन का मिश्रण, काली मिर्च के कई मोड़, शिमला मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । एक चम्मच के साथ 0 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे स्लैमिन ' साउथवेस्टर्न सैल्मन पैटीज़ या सैल्मन केक, सैल्मन ड्रॉप्स या सैल्मन पैटीज़, तथा सामन पैटीज़.

निर्देश

1
पैटी सामग्री मिलाएं: एक बड़े कटोरे में, सामन, ब्रेड, हरा प्याज, लहसुन, डिल, शिमला मिर्च, आटा, अंडा, पेपरिका, लेमन जेस्ट, नींबू का रस, नमक और काली मिर्च को धीरे से मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
सूखे रिगाटोनी नूडल्ससूखे रिगाटोनी नूडल्स
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंआइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजितपिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
डिलडिल
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
8 पैटीज़ में फॉर्म, प्रत्येक लगभग 1/2 इंच मोटा ।
3
स्किलेट में ब्राउन: 
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
एक बड़े कड़ाही में मध्यम उच्च गर्मी पर जैतून का तेल गरम करें । पैटीज़ को दोनों तरफ से अच्छी तरह से ब्राउन होने तक, प्रति साइड लगभग 3-4 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ

सामग्री

418मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सामन, अप्रशिक्षित और परतदारसामन, अप्रशिक्षित और परतदार1स्लाइसरोटी, कटा हुआरोटी, कटा हुआ3(सर्दी)हरे भागों सहित कटा हुआ हरा प्याजहरे भागों सहित कटा हुआ हरा प्याज1( बैंगन)लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा कटा हुआ डिल खरपतवार, या 1 चम्मच सूखेताजा कटा हुआ डिल खरपतवार, या 1 चम्मच सूखे3(सर्दी)कीमा बनाया हुआ हरी बेल मिर्चकीमा बनाया हुआ हरी बेल मिर्च1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)आटाआटा12 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)मीठा लाल शिमला मिर्चमीठा लाल शिमला मिर्च11 पौंड तोरी,चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1WES ई अंग्रेजी भाषा कलाताजा जमीन काली मिर्च के कई मोड़ताजा जमीन काली मिर्च के कई मोड़3(सर्दी)फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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