सूरजमुखी की गुठली के साथ दाल का सलाद
सूरजमुखी की गुठली के साथ दाल का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 62 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 84 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 10 परोसता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर, लाइट हाउस ड्रेसिंग, फटे सलाद साग, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सूरजमुखी की गुठली के साथ टूना सलाद, हनीकॉम्ब सूरजमुखी कर्नेल के साथ पूरे गेहूं कद्दू मफिन, तथा चिपोटल सूरजमुखी क्रीम के साथ दाल गाजर टैकोस.
निर्देश
बड़े कटोरे में ड्रेसिंग और सूरजमुखी की गुठली को छोड़कर सभी सामग्री मिलाएं ।
ड्रेसिंग जोड़ें; समान रूप से कोट करने के लिए टॉस ।
सूरजमुखी की गुठली के साथ छिड़के ।