सेल्टिक भेड़ का बच्चा और जौ का सूप

सेल्टिक भेड़ का बच्चा और जौ का सूप
सेल्टिक भेड़ का बच्चा और जौ का सूप सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 334 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 3.55 प्रति सेवारत. यदि आपके हाथ में अजवाइन, आलू, अजमोद और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जौ का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बेक्ड जौ का हलवा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह आपके द्वारा लाया गया है cookstr.com। सभी चीजों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बकाया है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे मेमने और जौ का सूप, मेमने और जौ का सूप, तथा हार्दिक मेमने और जौ का सूप.

निर्देश

1
जौ को ठंडे पानी से ढक दें, उबाल लें और छान लें । अतिरिक्त वसा के मेमने को ट्रिम करें और 3 क्वार्ट्स पानी, जौ, गाजर, अजवाइन, प्याज, लीक और बे पत्तियों के साथ एक बर्तन में रखें । एक उबाल लें, स्किम करें, गर्मी कम करें और 2 घंटे तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बे पत्तियांबे पत्तियां
गाजरगाजर
जौजौ
अजवाइनअजवाइन
प्याजप्याज
लीकलीक
पानीपानी
मेम्नेमेम्ने
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
रात भर ठंडा होने दें, और जो भी वसा बनता है उसे हटा दें ।
3
मांस निकालें और छोटे टुकड़ों में काट लें । मांस को शोरबा में लौटाएं और शेष सब्जियां जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
शोरबाशोरबा
मांसमांस
4
सब्जियों के नरम होने तक और 15 मिनट तक पकाएं, आवश्यकतानुसार अधिक शोरबा के साथ टॉपिंग करें । काली मिर्च के साथ सीजन और कटा हुआ अजमोद के साथ छिड़का परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
अजमोदअजमोद
काली मिर्चकाली मिर्च
शोरबाशोरबा
5
वार लेख
6
टाइप_27_डेटा = {};
7
लेख
8
टाइप_27_डेटा।इनिट_स्टेप_बी_स्टेप_इमेज = 0;

उपकरण

सामग्री

8झींगा और शिरायुक्तजौजौ1छोड़ दोबेबे8झींगा और शिरायुक्तप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)8झींगा और शिरायुक्त(1 बड़ा चम्मच बचा लें)(1 बड़ा चम्मच बचा लें)8झींगा और शिरायुक्तपीला प्याज, बारीक कटा हुआपीला प्याज, बारीक कटा हुआ8झींगा और शिरायुक्तमध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)8झींगा और शिरायुक्तमेम्ने शैंक्समेम्ने शैंक्स8झींगा और शिरायुक्तलीकलीक8झींगा और शिरायुक्त3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए8झींगा और शिरायुक्त1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो8झींगा और शिरायुक्तparsnipsparsnips8झींगा और शिरायुक्तआलूआलू8झींगा और शिरायुक्तशलजमशलजम
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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