साल्सा वर्डे रेंच स्टाइल बीफ चिली

रेसिपी साल्सा वर्डे रेंच स्टाइल बीफ चिली तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है लस मुक्त और डेयरी मुक्त अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 288 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 798 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । कई लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ग्राउंड बीफ, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पीच कुरकुरा: नाश्ते के लिए स्वस्थ कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो साल्सा वर्डे के साथ सफेद मिर्च, इतालवी शैली साल्सा वर्डे चिकन, तथा धीमी कुकर साल्सा वर्डे चिकन चना मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े डच ओवन में तेल रखें, मध्यम गर्मी पर 3-5 चौथाई गेलन आकार । गर्म होने पर, प्याज और तोरी डालें, नरम होने तक 8-10 मिनट तक पकाएं ।
लहसुन जोड़ें और एक अतिरिक्त मिनट के लिए पकाना ।
गोमांस, नमक और काली मिर्च जोड़ें । हिलाओ और ब्राउन होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाओ ।
बीन्स, टमाटर, सालसा, रैंच सीज़निंग, चिकन शोरबा, जीरा, मिर्च पाउडर और सीताफल डालें । गठबंधन करने और गर्मी को कम करने के लिए हिलाओ । परोसने के लिए तैयार होने तक उबालें ।