सालसा रोजा
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए साल्सा रोजान को आजमाएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 144 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 48 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सीताफल के पत्तों और कोमल तनों का मिश्रण, पसिला चिली, कोषेर नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह एक है बहुत बजट अनुकूल मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 42 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो सालसा रोजा, सालसा रोजा, तथा सालसा रोजा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर 2 से 4 मिनट के लिए एक छोटी कड़ाही में पसिला चिली को टोस्ट करें, इसे कभी-कभी एक स्पैटुला के साथ चपटा करें और इसे एक या दो बार घुमाएं । (जला मत करो । )
चिली को एक छोटे कटोरे में रखें, और लगभग 1 कप बहुत गर्म पानी से ढक दें ।
चिली को 30 मिनट या नरम होने तक खड़े रहने दें ।
नाली, पानी आरक्षित करना, और एक तरफ सेट करें ।
टमाटर को आधा क्रॉसवर्ड और जगह में काटें, कट-साइड ऊपर, एक रिमेड पैन में ।
लहसुन जोड़ें, और लगभग 1 बड़ा चम्मच तेल के साथ बूंदा बांदी करें ।
लगभग 8 इंच गर्मी से 10 से 15 मिनट तक या टमाटर के शीर्ष को थोड़ा काला होने तक उबालें ।
एक ब्लेंडर में लहसुन लौंग से गूदा निचोड़ें ।
पैन से पसिला चिली, टमाटर और जूस डालें ।
सीताफल, नमक और चीनी डालें । चिकना होने तक ब्लेंड करें । अगर सॉस बहुत गाढ़ा है, तो थोड़ा सा बचा हुआ चिली पानी डालें । गर्म सॉस के साथ स्वाद के लिए सीजन ।