स्वीट कॉर्न मैक ' एन ' चीज़
स्वीट कॉर्न मैक' एन ' पनीर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 949 कैलोरी, 48g प्रोटीन की, तथा 46 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 18 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । नमक और पिसी हुई काली मिर्च, मोज़ेरेला, अंडा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पालक के साथ शकरकंद मैक और पनीर, सबसे अच्छा शाकाहारी मैक एन ' पनीर, तथा शाकाहारी मैक और पनीर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
एक सॉस पैन में, दूध और प्याज पाउडर के साथ मकई को 5 मिनट तक उबालें ।
कॉर्नस्टार्च को लगभग 2 बड़े चम्मच पानी के साथ मिलाएं और अच्छी तरह से हिलाएं ।
मकई के मिश्रण में कॉर्नस्टार्च डालें और मध्यम आँच पर 3 मिनट तक फेंटें । यदि उपयोग कर रहे हैं तो कॉर्न क्रीम को थोड़ा जायफल, नमक, काली मिर्च और गर्म सॉस के साथ सीज़न करें ।
गर्मी से निकालें, कवर करें और गर्म रखें ।
4 से 6 मिनट के लिए पूर्ण रोलिंग नमकीन पानी में कोहनी मैकरोनी उबालें ।
मैकरोनी को अच्छी तरह से निथार लें और कॉर्न क्रीम में डालें ।
चेडर, आधा मोज़ेरेला और अंडा डालें । अच्छी तरह से हिलाओ।
4-कप पुलाव डिश या 12-इंच कास्ट-आयरन स्किलेट में डालें और शेष मोज़ेरेला के साथ शीर्ष करें ।
एक ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में, एक छोटे से मैलेट या रोलिंग पिन का उपयोग करके क्राउटन को हल्के से कुचल दें । तेल और कुचले हुए क्राउटन को एक साथ हिलाएं और मैकरोनी और कॉर्न मिश्रण के ऊपर फैलाएं । शीर्ष रैक पर सुनहरा होने तक, 15 से 20 मिनट तक पकाएं ।
यह नुस्खा एक प्रतियोगी द्वारा खाना पकाने की प्रतियोगिता के दौरान बनाया गया था । खाद्य नेटवर्क रसोई ने घरेलू उपयोग के लिए इसका परीक्षण नहीं किया है, इसलिए, हम परिणामों के अनुसार कोई प्रतिनिधित्व नहीं कर सकते हैं ।